Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat). Lihat juga resep Pepes Tahu, Diet Version enak lainnya.. Karena pagi tadi makan sedikit berminyak jadi menu makan siang diganti sama yang sehat-sehat, cus deh masak ini nungkyf. Tahu telur adalah jaminan mutu saat bertandang ke restoran khas Jawa Timur ataupun warung kaki lima di malam hari.
Dicampur dengan beberapa jenis sayur seperti wortel, tomat, seledri, kembang kol, dan lain-lain membuat sup tahu ini tidak pasaran seperti rasa sup kebanyakan.
Sedikit kecut karena ditambahkan dengan jeruk nipis tapi tidak terlepas dari rasa sup yang gurih dan lezat.
Nggak heran jika menu diet identik dengan menu sayur dan buah.
You can have Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat) using 10 ingredients and 1 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat)
- You need 1 of tahu putih.
- Prepare 1 buah of brokoli (sedompol kecil).
- It's 1 butir of telur.
- You need 1/2 buah of wortel.
- It's 1/4 buah of tomat.
- You need secukupnya of garam, lada bubuk, kaldu jemur.
- Prepare of Bumbu halus.
- You need 1 siung of bawang merah.
- Prepare 1 siung of bawang putih.
- It's 4 of cabe rawit merah (atau sesuai selera).
Sayur dan buah memiliki kadar nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh harian. Oleh sebab itu upayakan membuat menu sehat diet, terutama ketika disajikan saat malam hari. Resep makanan sehat diet tidak sulit dibuat dan sangat praktis. Diet alami dengan sup pembakar lemak, resep diet ini diberikan oleh salah satu rumah sakit di Maryland USA.
Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat) instructions
- Rebus air, masukkan telur, bumbu halus, tahu yg sudah dipotong2, brokoli, dan wortel. Tunggu sampe telur matang dan sayuran agak empuk, bumbui dengan garam, lada bubuk, totole. Masukkan potongan tomat. Angkat dan sajikan.
Dewasa ini, cara diet mulai berkembang menjadi banyak sekali. Baik itu diet dengan olahraga, diet dengan makanan, maupun cara diet dengan beberapa minuman sehat. Munculnya cara diet yang baru dan unik ini tentunya membuat aktivitas diet Anda semakin menyenangkan. Sebab berat badan bisa turun dengan cepat namun dengan cara yang menyenangkan. Testimoni Diet Debm By Nur Ulfa Kaman.
